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身体平衡调理

江苏11选5方法:如何饮食调节月经紊乱

编辑:yuanzhihua  文章来源://www.qwlxc.icu  点击:  更新时间:2013-08-11 16:53:25
  [导读]:吃什么可以缓解女性月经紊乱的状况呢?月经紊乱怎么办呢?这也是大家都很关注的,您也一定很想知道问题的答案吧,以下为大家介绍了五款饮食帮你缓解月经紊乱,跟随小编一起来看一下吧!

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  吃什么可以缓解女性月经紊乱的状况呢?月经紊乱怎么办呢?这也是大家都很关注的,您也一定很想知道问题的答案吧,以下为大家介绍了五款饮食帮你缓解月经紊乱,跟随小编一起来看一下吧!

  

如何饮食调节月经紊乱

 

  如何饮食调节月经紊乱

  帮你缓解月经紊乱五款饮食:

  1、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

  2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

  3、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

  4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

  5、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

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