衡水天宏医疗美容医院-河北值得信赖的整形医院-咨询热线:0318-2229222
江苏11选5几点开始 江苏11选5几点开始 江苏11选5几点开始 江苏11选5几点开始 江苏11选5几点开始
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
身体平衡调理

江苏11选5开奖结果16号:常吃七种蔬菜帮助你自然美白

编辑:袁志华  文章来源://www.qwlxc.icu  点击:  更新时间:2013-08-12 10:05:32
  [导读]:这个夏季最重要的问题就是如何美白了?女人不仅要防晒,保湿祛斑等,美白也是很重要的。今天小编就教你吃蔬菜来自然美白,以下7种蔬菜吃了能美白哦,必须坚持哦。豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。

江苏11选5几点开始 www.qwlxc.icu     这个夏季最重要的问题就是如何美白了?女人不仅要防晒,保湿祛斑等,美白也是很重要的。今天小编就教你吃蔬菜来自然美白,以下7种蔬菜吃了能美白哦,必须坚持哦。豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。

  现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

  土豆有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。

时间煮生活采集到@乱乱乱,来不及分类????????????????

 

  土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

  这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

  胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

  蘑菇

  蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

  白萝卜

  中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。

  白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

  黄瓜

  黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

  黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成?;乒匣鼓芤种铺抢辔镏首?,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

  冬瓜

  冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

  冬瓜历来还被视为瘦身上品,有“瘦身瓜”之美誉。现代医学界认为,冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成分,这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪,从而防止人体内脂肪堆积而产生瘦身效果?!渡衽┍静菥分兴?,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可加速体新陈代谢,后者可阻止糖类转化成脂肪,从而起到减肥的作用。

上一篇:缓解经期乳房胀痛小妙招

下一篇:食疗可以使皮肤润泽细嫩

友情提示:
1.为了能更周到的服务您,来院请网上预约!
2.根据东方女性的特质为爱美人士量身定制个性化美丽,特设点击“在线咨询”。
3.对于从外地自行坐车到达衡水的患者,请查看交通指南。

天宏十大品牌项目
江苏11选5几点开始 天宏品牌 乘车路线 专家答疑 在线咨询 xml地图 江苏11选5几点开始
版权所有:衡水天宏医疗美容医院
咨询电话:0318-2229222
旗舰总店:衡水市桃城区河阳东路195号

IPC备案号:冀ICP备13019034号-1

360时时彩走势图 江苏快三计划软件免费手机版 pk10前五后五必中技巧 AG电子游戏怎么赢钱 彩前二组选包胆怎么 澳门为什么可以赌 ig赛车全天计划软件 快乐十分钟任选2稳赚技巧 北京pk赛车计划软件官方 圆角分模式彩票平台 云南时时官方 北京pk10赛车计划群 北京pk赛车官网下载 极速时时有猫腻吗 新疆时时官网开奖 pk10人工1期计划在线