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身体平衡调理

江苏11选5复式打法:中医推荐 滋润养生的简易窍门

编辑:yuanzhihua  文章来源://www.qwlxc.icu  点击:  更新时间:2013-08-12 10:14:00
  [导读]:相信不少女性朋友在痛经时都会用热水熬腹部,其实,这中医保健方法的一种,它被中医称为热熬法。热熬法是一种非常简易的养生保健方法,下面,小编为你介绍热熬法的保健作用以及注意事项,关注健康的你千万不要错过。

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  相信不少女性朋友在痛经时都会用热水熬腹部,其实,这中医保健方法的一种,它被中医称为热熬法。热熬法是一种非常简易的养生保健方法,下面,小编为你介绍热熬法的保健作用以及注意事项,关注健康的你千万不要错过。

  

 

  热敷对应的主要是“寒”症。感冒、心脏病等很多疾病都与寒有关,在中医理论中,寒是人类健康的大敌,抗击它比较好的方法无疑就是热。

  热敷可以加快人体新陈代谢、血液循环速度,使毛孔增大,增强抵抗力,起到治病、防病的作用,对以下三种疾病作用尤其明显:一是损伤发生2—3天,不出血无肿胀之后;二是疼痛类疾病,如颈椎、腰椎、胸椎、臀部疼痛等;三是妇科炎症、痛经、、寒性腹痛、皮肤瘙痒、股骨头炎等。

  热敷又可分为干、湿两种。湿敷主要包括热水擦洗、热水泡、热水冲淋、泡温泉等,而干敷多指用容器如暖水袋等,装好水后敷于患处。

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